近日,闽清县老体协在县总工会共享文体活动中心举办为期两天的中国梦之队第二十三套有氧健身操骨干培训班。来自全县各乡镇、城区健身操舞团队的 80 多名健身操骨干参加培训。
此次培训由国家级社会体育指导员、福建省广场舞一级裁判苏丽珠任教。培训中,苏老师对第二十三套有氧健身操的每个动作进行了详细的讲解和示范,还与领操员一同孜孜不倦地带领大家反复练习,让动作和节奏达到融合、标准的境界。
学员们不畏炎热,认真听讲,刻苦训练,还不时切磋交流,力求每个动作做到最好。经过两天的培训,全体学员用高难度的技巧,明快奔放的动作,鲜明激昂的节奏向大家展示了有氧健身操的无限魅力,培训取得圆满成功。
接下来,闽清县将举办第八届老健会有氧健身操大型展示活动,进一步促进这项运动在全县的推广普及。